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생활정보116

아시아나항공사 비행중 문열림 사고는 기압변화 등으로 대형인재로 이어질뻔 했어요 충격적이네요 민간항공사에서 비행중 문이 열려서 그것마저 그대로 착륙까지 했다니요 이게 말이 되는 건가요? 비행 중에 비행기 문이 열리면 매우 위험한 상황이 발생할 수 있습니다. 다음은 비행 중에 문이 열렸을 때의 가능한 상황과 조치에 대해서 알아 봤습니다 기압 변화비행기는 고도가 높아질수록 기압이 낮아지는 환경에 있습니다. 문이 열리면 비행기 내부의 고압과 외부의 저압 사이에 급격한 기압 차이가 발생합니다. 이로 인해 압력 차가 크게 발생하여 비행기 내부의 물건들이 문을 통해 밖으로 빨려 나갈 수 있습니다. 승객들이 호흡 곤란으로 6명은 현재도 고통 받고 있다는 것인데, 심각합니다 안전 장치비행기 문은 안전 잠금장치로 잠긴 상태에서 비행을 합니다. 이러한 잠금장치는 비행 중에는 자동으로 작동하여 문이 열.. 2023. 5. 26.
당뇨병 환자라면 라면 드실 때 주의하세요(건강하게 라면 끓이는 방법 포함) 라면은 일반적으로 고탄수화물, 고나트륨, 고지방 식품으로 알려져 있습니다. 당뇨병은 혈당 조절에 문제가 있는 대사성 질환으로, 당뇨병을 가진 사람들은 식사할 때 혈당 조절을 신경 써야 합니다. 따라서 라면과 당뇨병 간에는 몇 가지 관련성이 있을 수 있습니다. 탄수화물라면은 보통 밀가루로 만들어진 면과 탄수화물이 포함된 스프로 이루어져 있습니다. 탄수화물은 식후 혈당을 증가시키는데 기여할 수 있으며, 당뇨병 환자는 혈당을 안정적으로 유지하기 위해 탄수화물 섭취를 조절해야 합니다. 나트륨라면은 고나트륨 식품으로 알려져 있습니다. 높은 나트륨 섭취는 혈압 상승을 유발할 수 있으며, 당뇨병 환자들은 혈압을 관리하는 것이 중요합니다. 고혈압은 당뇨병의 합병증 중 하나로 알려져 있습니다. 영양소 부족라면은 일반적으.. 2023. 5. 26.
암을 이겨낼 수 있는 운동 조깅, 함께 뛰어요 조깅과 암 사이의 관계는 연구를 통해 조사되었습니다. 다양한 연구들은 꾸준한 신체 활동과 암 발생 간의 연관성을 탐구하고 있습니다. 대장암여러 연구들이 꾸준한 유산소 운동(조깅 포함)과 대장암 발생 간의 음의 연관성을 보고했습니다. 유산소 운동은 장 내 운동성을 증가시키고 장관 내 독성 물질의 노출을 줄여주는 효과가 있을 수 있습니다. 유방암일부 연구는 꾸준한 유산소 운동이 유방암 발생 위험을 감소시킬 수 있다는 증거를 제시했습니다. 그러나 유방암에 대한 여러 요인이 관여하기 때문에 단일 요소로서의 조깅과의 연관성을 파악하기는 어렵습니다. 폐암몇몇 연구들은 꾸준한 유산소 운동과 폐암 발생 간의 연관성을 탐구하고 있으며, 일부 연구 결과에서는 신체 활동이 폐암 위험을 감소시킬 수 있는 효과를 보고했습니다... 2023. 5. 26.
우리아이에게 과연 아연을 먹여도 될까? 아이에게 아연을 먹이는 것은 대부분의 경우에 이점이 있을 수 있어요 아연은 아이들의 정상적인 성장과 발달에 중요한 영양소이기 때문인데요 아연은 면역 체계의 강화, 상처 치유, 인지 능력 향상, 체중 조절, 성장 스파트를 도와주는 데 도움을 줄 수 있어요. 아연 결핍은 아이들의 발육과 면역 체계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 아연 결핍 증상에는 성장 지연, 피부 문제, 식욕 부진, 학습 장애 등이 포함될 수 있습니다. 따라서 적절한 양의 아연을 아이에게 공급하는 것은 중요합니다. 그러나 아연을 섭취하는 데에도 지나침이 없도록 주의해야 합니다. 과도한 아연 섭취는 독성을 일으킬 수 있으며, 장기적으로 손상을 입힐 수 있습니다. 아연 보충제를 아이에게 투여하기 전에 반드시 의사와 상담하여 적절한 용량과.. 2023. 5. 26.
블루베리와 아사이베리의 차이점과 효능 블루베리와 아사이베리는 모두 매우 건강에 좋은 과일로 알려져 있습니다. 하지만 블루베리와 아사이베리는 원산지, 외형, 영양소 구성과 효능 등에서 차이가 있습니다. 그럼 차이점과 효능에 대해서 알려 드릴게요 원산지블루베리: 미국과 캐나다 등에서 자라는 작은 블루색의 과일로 유명합니다. 아사이베리: 아마존 우림 지역에 자라는 작고 보라색의 과일입니다. 외형블루베리: 작은 크기의 둥근 모양을 가진 파란색 과일입니다. 아사이베리: 작고 둥근 형태로 보라색 또는 진한 보라색을 띠며, 외부에 작은 씨앗이 들어 있습니다. 영양소 구성블루베리: 블루베리는 비타민 C, 비타민 K, 마그네슘, 식이 섬유 등이 풍부합니다. 또한 항산화물질인 안토시아닌, 퀘르세틴, 루테인 등을 함유하고 있습니다. 아사이베리: 아사이베리는 높.. 2023. 5. 25.
공부하는 아이에게 꼭 사과를 간식으로 주세요 그 자체로도 이쁘지만, 맛도 좋고, 영양가도 풍부한 사과는 아이들뿐만 아니라 성인들에게도 많은 이로움을 주는 좋은 과일 입니다. 공부하는 자녀가 있다면 간식으로 꼭 사과를 주세요. 사과에 있는 영양가가 두뇌에 좋은 영향을 주기 때문에 학습효과에도 크다고 하네요. 사과는 공부하는 아이들에게 몇 가지 긍정적인 영향을 줄 수 있는 이유 몇가지를 정리 해봤어요 영양 공급 사과는 비타민 C, 식이 섬유, 칼륨 등 다양한 영양소를 포함하고 있습니다. 이러한 영양소는 아이들의 뇌 발달과 기능을 지원하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 영양 가득한 사과를 먹는 것은 아이들의 전반적인 건강과 학습 능력에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 뇌 기능 개선 사과에는 항산화 물질인 플라보노이드가 함유되어 있습니다. 플라보노이드는 .. 2023. 5. 25.
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