반응형 콩나물 수란1 김과 콩나물, 약이 될 수도 독이 될 수도?! 건강하게 먹는 법 총정리 김과 콩나물, 약이 될 수도 독이 될 수도?! 건강하게 먹는 법 총정리함께 먹으면 약, 잘못 먹으면 독! 음식 궁합으로 알아보는 식탁 건강법“잘못 먹으면 신장결석?! 김과 콩나물의 숨은 진실”찬바람이 불면 더 생각나는 반찬, 김. 그리고 식탁 위 단골손님 콩나물. 우리는 이 두 가지를 흔하게 먹지만, 어떻게 먹느냐에 따라 ‘약’이 되기도 ‘독’이 되기도 한다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 김과 콩나물의 기적 같은 효능부터, 절대 함께 먹으면 안 되는 음식 궁합까지. 건강을 지키기 위한 필수 정보만 모아 정리해드립니다.겨울철 최고의 천연 보약, 김김은 ‘바다의 불로초’라는 별명이 있을 정도로 영양이 풍부한 해조류입니다.특히 12월~3월에 채취한 제철 김은 다음과 같은 장점이 있어요.일반 김보다 크고 두꺼우.. 2025. 4. 1. 이전 1 다음 반응형
